Le yoga est un art ancien, fondé sur un savoir extrêmement subtil : celui du corps, du mental et de l’âme. La pratique prolongée du yoga conduira peu à peu l’élève à un sentiment de paix et à la conscience de ne faire qu’un avec son environnement. Ces mots de B.K.S. […]

Et si vous faisiez du yoga Iyengar à l’ESN?

Après 9 ans d’enseignement à l’ESN, Catherine Saunier part vers de nouveaux horizons. 

Départ de Catherine